$84.00 – $2,070.00
Tenga en cuenta que los tamaños de las porciones que figuran en nuestro sitio web están sujetos a ajustes ocasionales basados en factores como variaciones en la disponibilidad de ingredientes y cambios de proveedores.
| Polvo | 100 gramos (3,5 onzas) , 250 gramos (8,8 onzas) , 500 gramos (1,1 libras) , 1 kilogramo (2,2 libras) , 5 kilogramos (11 libras) , 25 kilogramos (55 libras) |
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Rendimiento de alta intensidad: Para los atletas, especialmente aquellos que participan en actividades de alta intensidad y corta duración, el monohidrato de creatina cambia las reglas del juego.
Aumenta la masa muscular: la capacidad de la creatina para aumentar la producción de energía del cuerpo ayuda a aumentar la carga de trabajo que los músculos pueden soportar, lo que, a su vez, conduce a una mayor adaptación y crecimiento muscular.
Mejora el rendimiento del levantamiento de pesas: Los levantadores de pesas pueden esperar mejoras en sus levantamientos máximos de 1 repetición, así como en su resistencia muscular, con la suplementación con creatina.
Recuperación muscular: al mejorar la hidratación celular y reducir la descomposición de las proteínas musculares, la creatina puede acelerar el tiempo de recuperación.
Refrigerios previos al entrenamiento : la creatina es conocida por su capacidad para mejorar el rendimiento muscular, lo que la convierte en una valiosa adición a los refrigerios previos al ejercicio. Simplemente prepare bocados energéticos caseros o barras de granola con creatina mezclada con los ingredientes.
Bebidas de recuperación post-entrenamiento : es bien sabido que consumir proteínas después de un entrenamiento es crucial para la recuperación muscular. Lleva tu batido post-ejercicio al siguiente nivel añadiendo una porción de monohidrato de creatina en polvo.
Almidone sus batidos : elimine los almidones insípidos de su batido matutino y reemplácelos con creatina para obtener un toque sin sabor que mejora el rendimiento. Mezclado con proteína en polvo, tus frutas favoritas y leche de almendras sin azúcar, apenas notarás la diferencia, pero tu cuerpo te agradecerá el combustible extra.
Avena con creatina durante la noche : La avena durante la noche es una opción de desayuno fácil y versátil. Al espolvorear un poco de creatina en la avena, convierte una comida conveniente en una que favorece el crecimiento muscular y ayuda en la recuperación muscular. Personalízalo con tus ingredientes favoritos y disfruta de una comida lista y esperándote por la mañana.
Muffins musculares : cuando buscas un desayuno que sea rápido, nutritivo y abundante en proteínas, ¿qué podría ser mejor que los muffins musculares? Agregue creatina a su masa para comenzar el día lleno de energía y rico en proteínas. Elija entre una variedad de recetas que incluyen arándanos, plátano o incluso chocolate para darse un capricho matutino.
Uso sugerido: Como suplemento dietético, tomar 5 g (aproximadamente 2 cucharaditas) preferiblemente antes de hacer ejercicio o según las indicaciones de un médico. Las necesidades individuales pueden variar. Beber abundante agua.
Almacenar en un lugar seco y fresco.
Estas declaraciones no han sido evaluadas por la Administración de Alimentos y Medicamentos. Este producto no está destinado a diagnosticar, tratar, curar o prevenir ninguna enfermedad.
Siempre consulte a su proveedor de atención médica antes de tomar cualquier suplemento. Las mujeres embarazadas o lactantes, las personas con afecciones médicas existentes o las personas que toman medicamentos deben consultar a su proveedor de atención médica antes de tomar cualquier suplemento dietético. Si experimenta alguna condición adversa después de tomar este suplemento dietético, suspenda su uso inmediatamente y consulte a su proveedor de atención médica.
Mantener fuera del alcance de los niños.
